中国山地户外越野挑战赛

(一) 比赛路线公里,越野跑、山地车。(75%硬化村道路面,10%机耕道,10%山路,5%街道。)

四、参赛资格:(一) 参赛队员年龄18-60周岁,身体健康(报到时需出具当年县级以上医院健康证明,含心电图、胸透),参赛队员必须具备良好的体能。

参照中国登山协会制定的《探险越野赛竞赛规则》,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://jefaiscaca.com/,越野赛运动制定本次大赛各项目的组织实施细则。

(一)报名:参赛队员请于2019年6月18日前登录网站进行报名,按要求填写报名表,并点击查看列表选项了解报名动态,审核通过的队员为确定参赛队员。

每个队员赛事服务费100元人民币,押金200元人民币。(押金在比赛结束后退还)报名成功后并在报名网站缴费。

凡对竞赛成绩、裁判员执法、参赛运动员资格有异议提出申诉者,需向组委会提交运动员签字的《申诉报告书》及500元申诉费方可受理。如果胜诉,500元全款退回。

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凭实力越野路虎发现运动版正式上市 售价3568万起-爱咖

【懂车之道 新车】近日,路虎发现运动正式上市,新车推出2种动力共5款车型,官方指导售价为35.68-45.58万元。作为发现神行的改款车型,路虎发现运动虽然整体比例没有变化,但在外观细节和内饰设计上作出部分的调整。发现运动版可以看作是这代发现神行的中期改款车型,路虎中国直截了当地将“DISCOVERY SPORT”翻译为发现运动版,动力方面,搭载2.0T涡轮增压发动机+48V轻混系统+9速手自一体变速箱的动力组合。此外,路虎第八季“发现无止境”(Never Stop Discovering)活动也正式启动,总计公布8条路线,陪伴用户发现中国大美风物。

发现运动版基本上是延续了发现神行造型的设计,新车的上进气格栅直接经过熏黑处理,引擎盖上更是有多条筋线,让整车看起来更加的运动,新车大灯造型设计起来也是非常的犀利,内部则是采用LED光源;下进气格栅则是采用梯形的进气格栅,前唇相对的扁平,让整车看起来更加的运动。

发现运动版车身侧面造型设计起来也是比较的硬派,车身顶部则是采用了时下流行的行李架,侧面腰线直接采用俯冲式设计,直接从尾灯处贯穿到前轮轮眉处、长宽高分别为4597/1904/1727mm,轴距为2741mm。新车装配20英寸的十辐轮毂,轮胎规格为235/50 R20。配色方面,全系车型均可在雪山白、冰川白、火山黑、丹霞红以及海湾蓝五种色彩中选择,黑色车顶为超值升级包的一部分,支持选装。

发现运动版尾部造型造型设计起来也是比较的运动,车身顶部采用时下流行的高扰流板,尾窗配备了后雨刮器,新车尾灯则是采用双色尾灯,在尾灯上方则是有DISCOVERY的英文标识,排气管则是采用双边单出的排气管,并且是隐藏式。

发现运动版的内饰设计起来也是比较的豪华,新车内饰颜色是以黑白颜色搭配,使得整个内饰搭配起来相对的和谐。新车的方向盘采用经典四幅式方向盘,在方向盘周边则是采用白边真皮包裹。此外,新车也是很有科技感,直接配备了和12.3英寸全液晶仪表,中控触摸屏尺寸升级至10.2英寸。中控台造型设计起来也是十分的简约,在中控屏上则是采用木纹饰板装饰,同在中控屏左右两侧则是用镀铬加以装饰。旋钮式电子换挡机构也被常规款式的电子挡杆取代,在电子档杆周围也是用木纹饰板进行装饰,让整车显得更加的有高级感。

此外,发现运动版全系标配空气质量监测系统、PM2.5雾霾净化系统和纳米级负离子除菌系统。驾驶辅助配置方面,新车配有ADAS驾驶辅助系统,带有ACC自适应巡航、碰撞预警制动以及泊车辅助等功能。

座椅配置方面,新车高配车型提供了主驾8向、前排12向(含4向电动腰托)和前排14向(含4向电动腰托)线座之间灵活切换,以满足不同的出游或是商务需求。

路虎发现运动版搭载2.0T四缸涡轮增压发动机和48V轻混动系统,发动机分高/低功率两种调校。其中低功率2.0T的最大功率147kW( 200PS),峰值扭矩为320N·m,匹配9速手自一体变速箱,官方0-100km/h加速时间9.1s;高功率2.0T的最大功率为184 kW(249 PS),
更多精彩尽在这里,详情点击:http://jefaiscaca.com/,越野赛运动峰值扭矩365N·m,同样匹配9速手自一体变速箱,官方0-100km/h加速时间8.2s。另外,该车还配有ATRS全地形进程控制系统,通过摄像头可让驾驶者获得车底的视野,在车辆越野时能够起到很大的作用。官方表示,该车的最大涉水深度为600mm。

小编有话说:作为发现神行的中期改款车型,发现运动版已经更换了车名,此外新车在外观和内饰上均做出小幅度的调整,这样更加容易吸引到年轻用户的关注,值得一提的是新车更是全系标配PM2.5滤芯以及负离子除菌系统,能够为用户带来更加好的乘车环境。(图:来源网络;文:懂车之道 刘宇 编辑)

吉利汽车的进步离不开众多功勋车型的上佳表现,远景就是其中之一,自2007年面世以来,已累计销量将近130万辆。吉利远景是吉利品牌目前的入门车型,5万元的起售价格,却拥有大气的外观,越级的做工和用料,是首次购车的高性价比选择。 秒评车推荐指数4颗星。

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国内越野圈发展史——民间摩托车越野运动调查(上)

自从有了摩托车,摩托赛事就随着摩托车的技术进步和车型演变不断发展壮大,在丰富和完善的同时也在推动着摩托车技术的更新换代。时至今日,摩托车运动已成为摩托车文化的一个重要组成部分,成为公众了解摩托车的一个窗口和弘扬摩托文化的重要平台。

在摩托车运动的项目中,越野运动是最具观赏性的一个赛事项目,也是国内最早开展的一项摩托赛事,曾是国家体育部门大力扶植的官方竞赛项目,有着广泛的群众基础和社会影响力。近十余年来,因种种原因,中国的摩托车越野赛事看似进入低潮,曾影响深远的全国性连锁赛事逐渐沉寂成为少数人的游戏,媒体曝光度低到几乎可以忽略不计……

事实上,国内的越野车运动并未走向沉寂,而是普及到了民间,真正成为普通车迷也能参与的“草根”赛事。本期策划专题,我们会深入基层走近国内越野车运动的爱好者和赛事组织者,力争能从越野运动群体到赛事用车等方面,为你打开一个零距离了解这项魅力赛事发展和现状的窗户……

从上世纪90年代初到进入新千年之后,国内最具影响力的越野赛事无疑是官方背景的全国越野锦标赛,这个由中国摩协主办的全国性系列赛事是中国越野运动的摇篮,在早期发掘培养了一大批越野健将;从80年代后期开始,其中技术最好的一批运动员开始在越野赛道中崭露头角,当时的罗健、许鹏、项东等人代表各自车队征战赛场,成为国内越野圈中叱咤风云的名将。

从新千年的后期开始,各类摩托车旅游聚会活动越来越多,摩协赛事的关注度一路走低,从表面上看,国内越野赛事仿佛再次步入低谷。当然,这些只是表面现象,那时的越野赛事正在完成由“官方”转向民间的过渡,正在开始线月初,笔者驱车在苏鲁豫皖接壤地区走了一个星期,见到了曾经的全国越野锦标赛老运动员、新一代越野运动爱好者、越野赛事组织者以及现任国家级裁判、教练等,通过深入走访,对国内民间越野运动的现状有了一定的了解。

正像我在开篇中所说的,国内的越野车运动并未走向沉寂,没有因为官方赛事的“低调”而走向末路,而是如火如荼越发红火。原因何在?首先要归功于中国越野运动的先驱者,这些当年拼搏赛场的老运动员们大多仍活跃在国内越野圈中——为俱乐部设计赛道,为地方赛事的开展出谋划策,在民间越野竞赛中担任组织者和裁判的职务,没有他们的付出,越野运动就不会在国内遍地开花每年大大小小几十、上百场赛事。譬如圈内人非常熟悉的老车手罗健,只是我知道的就来过苏北地区三次(曾遇到一次),还路费自理前往苏中地区指导当地赛事的开展;在上世纪90年代拼搏赛场的老运动员马杰,多年来奔波于国内各地,设计场地、担任赛事裁判;曾是力之星车队主力车手的李家祥,身边聚拢了一帮年轻越野运动爱好者,义务带领他们练车、无偿传授技术;山东枣庄老车手邵磊,积极策划和组织地方赛事,普及越野运动……

说到这里,还要归功于“官方”赛事的门槛太高,让众多越野运动的爱好者只能另辟蹊径、自娱自乐。这里所说的“门槛”除了参赛资质等因素,还有不菲的参赛费用。普通车手在技术实力上无法吸引那几家参赛车队的注目,自费参赛显然也不现实。有需求就有市场,民间越野赛事兴起的原因就是越来越多的越野运动爱好者渴望参加没有苛刻参赛资质限制、没有高昂报名费负担真正属于自己的平民赛事。近年来,国内民间赛事的主要举办地集中在西南(云贵川渝)、中南(豫湘赣)、华东(江浙鲁)地区,活动组织者多为越野俱乐部和民间赛事机构,赞助者大多是地方企业、商家或小型越野车生产厂家。这些比赛的报名费很低,奖金也不高(各组别的第一名大多几千、上万元),赞助多了就多一些,甚至还会报销车手的往返费用,赞助不到位时就是纯粹的自娱自乐了。在赛程安排上,这些比赛也基本套用官方赛事的套路并根据自身实力和场地条件因地制宜,譬如上年江苏大丰摩协的一场比赛,还专门面向老车手设立了一个“老炮组”。

近十年间,国内民间越野赛事在一些老摩协运动员、教练员的支持下越来越规范,许多比赛的规模也不输官方赛事,譬如我一个车友兄弟在山东单县、河南商丘等地的发起的比赛,吸引了大型企业的赞助和十几个省市的越野运动爱好者,在越野圈中反响强烈。当然,民间赛事在运营和管理上远不如官方正规赛事规范,出现问题的几率也更大一些——车手伤亡事件,奖金分配纠纷,赛场秩序维持等等。但总体来说,经过这些年的摸爬滚打,民间越野赛事组织者积累了一定的经验,赛事运营和管理也越来越规范。

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徐州健身场所有序开放 市动热情高涨

春暖花开日,正是运动健身时!目前,徐州市多处体育健身场所有序开放,不少市民走出家门,进行锻炼。无论是在室外场地,还是在室内场馆,市民健身热情上涨,在做好防护措施的前提下,科学、安全地运动健身。

“可算等到体育场所开放了,终于有场馆、有氛围可以让我健身了。”10日下午,市民孙先生与同伴来到徐州奥体中心,经过出示“彭城码”和测量体温后,他们进入网球场锻炼。

自3月28日起,徐州奥体中心羽毛球馆、乒乓球馆、网球馆、射箭馆、室外篮球场、笼式足球场、商务健身区陆续恢复开放,每个场馆的进出口均已设立安检设施。

徐州奥体中心赛事总监王东在接受采访时表示:“每个场馆进出口均设立了安全检查设施,市民入馆需要出示本人身份证和‘彭城码’绿码,配合做好实名登记。”

据王东介绍,各场馆运营时间为每天09:00-21:00,各开放项目每场次时间为1.5小时,每场次结束后闭馆30分钟对健身器材进行消毒后开放下一场次,确保市民锻炼更加安心放心。为了防止人员聚集,徐州奥体中心开放项目采取网上实名预约和电话预约方式,暂时关闭更衣室,不提供淋浴服务,同时关闭场馆公共休息区及热身区。

对每个项目,奥体中心也作出了人员锻炼的具体要求:羽毛球同时段最多开放32片场地,每片场地最多容纳4人;乒乓球同时段最多开放24片场地,每张球台最多2人使用;网球同时段最多开放7片场地,每片场地最多容纳4人;室外篮球同时段最多开放4片场地,仅限于练习,不可开展对抗性比赛,每片场地最多容纳6人;室外笼式足球同时段最多开放4片场地,仅限于练习,不可开展对抗性比赛,每片场地最多容纳10人。

记者从市体育局了解到,目前各体育健身场所仍然禁止开展人员聚集的各类赛事、团体操课、团体培训和对抗性训练等活动。

市体育局还明确要求,健身(有氧训练、力量器械区等)、台球、射箭、保龄球、飞镖、轮滑等各项目经营场所,应告知和引导顾客运动时与他人保持1.5米以上距离。

对于一些体育单项协会暂时无法线下举行的健身培训,市体育局有关负责人表示:可积极引导群众进行线上教学培训。

重新开放的各健身房,也得到了运动达人的积极响应,市民积极预约参加健身,释放运动热情。健身爱好者们走进健身馆,挥洒汗水,享受运动的畅快。

经过审批,梦之健健身集团的多家门店已经开放,吸引了不少市民前往撸铁。据了解,目前健身房开放区域包括器械区、力量区、私教区、休息区,但是淋浴房、恒温泳池、团课房、动感单车房仍暂不开放。健身会员需持有“彭城码”绿码并进行体温测量、个人信息登记后方可进入。在各门店的前台接待处,还放置了免洗消毒洗手液等消杀物品。并且,馆内中央空调停用,使用新排风系统。

10日中午时分,几位市民正在挥汗如雨地撸铁,他们表示:“终于又找回了昔日汗流浃背的感觉,这是与居家健身截然不同的感受。”健身爱好者“老虎”的体重是90.05公斤,他给自己当天制订的减脂计划是:在跑步机上40钟跑走结合坡度,然后5分钟椭圆机,消耗501卡路里。

“报复性打球”线分,位于市少年宫的苏乐羽毛球馆准点开门,很多打早场的球友陆续来到馆里,工作人员对他们逐一进行体温测量,检验“彭城码”后放行。

虽然球场没有以往热闹,但球友们都精神饱满,挥动球拍,时而迅疾扣杀,时而轻盈吊球,享受运动带来的乐趣。中场休息时,大家也都自觉分开而坐,保持一定安全距离。

“出来锻炼一下身体,提高自身免疫力。”羽球爱好者李亮称,自从疫情发生后,他已经两个月没打球了,平时只能在家挥拍过过瘾。现在终于开馆了,他连续打了7天,有点“报复性打球”的感觉,“尽管膝盖有点受不了,但确实过瘾!”

为做好疫情防控,球馆除了督促进场球友配合做好体温测量外,还加强了球馆保洁,每天三次消毒,做好场地通风等相关防控管理工作。

位于夹河街西头的禅韵瑜伽健身会所于3月30日恢复营业,但开放区域仅器械区、私教区,开放项目也只有有氧器械类、力量器械类、一对一私教课。所有团课课程,以及淋浴暂不恢复。

“目前来健身的都是实名制的会员,暂时还不接待散客。”据瑜伽馆马老师介绍,瑜伽馆有别于其他公众场合,在疫情还没有得到完全控制的时候,大家在馆内都主动选择“少语或者止语”,避免面对面交谈,止语的好处是大家能够更好进入冥想或者练习状态。

另外,场馆每日严格按照防疫要求对所有使用器械进行消毒,活动区域的日常卫生清扫均使用84消毒液。

记者在馆内看到,上课的时候,老师都尽量避免和会员有肢体接触,能用语言引导纠正调整体式的,尽量用语言引导。

在这个“特殊”的假期里,大家都认识到加强锻炼增强免疫力的重要性。健身热情高涨固然可喜,但从居家状态到恢复锻炼一定要注意循序渐进,市体育科研所李越所长给出了这样的建议:

懒得运动会伤身害体,而偶尔运动更会害体伤身。大多数健身者是一星期前5天在办公室里坐着,基本没运动,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://jefaiscaca.com/,轮滑运动身体实际上已经适应了这种状态。周末突然拿出大量时间集中锻炼,反而打破已经形成的生理和机体平衡,其后果比不运动更差。因此,科学有效的做法是每周锻炼3至5次。

锻炼时,如果是一般运动,喝水就可以。若锻炼强度大,时间超过3小时,建议喝牛奶或巧克力奶,可以补充随汗液流失的钠和钙,还能提供能量,有助于机体恢复。如果不喜欢牛奶,喝椰汁也可以。建议每15分钟喝水一次,每个人运动时排汗量不同,需要补充的水分也不一样,只要保证不感到口渴就行。一般来说,易出汗的人最好每15至20分钟补充110至170毫升的水。

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轮滑运动已经成为国家重要的体育项目

随着经济的快速发展和物质生活水平的提高,人们的精神文化需求日益增长,轮滑运动不再是像以前那样,局限于溜冰场供人民饭后娱乐工具,轮滑运动慢慢成为广大群众的青睐并积极参与的社会活动,发展至今得到我国政策的支持与帮助。作为我国重要的体育项目,各种轮滑比赛在我国层出不穷,一方面改善了人民群众的身体素质;另一方面也为当代社会的和谐发展做出了积极的努力。

国家体育总局社会体育指导中心和中国轮滑协会就已经在全国31个省、自治区、直辖市的大学、中学和小学陆续开展了阳光体育“轮滑神州”校园行活动,为在校学生们带去轮滑培训、教学、交流、自由式与花样轮滑表演、速滑与轮滑球比赛、轮滑刷街、轮滑夏令营、轮滑旅游向导、轮滑健身讲座等形式的一系列活动,并特派专业轮滑教练进校园进行表演和辅导,促进与学校师生的深入互动和交流,全面促进轮滑运动的普及与发展。

自实施“轮滑进校园”以来,国际轮滑节为载体,努力发展青少年阳光体育,扎实推进“轮滑进校园工程”,让轮滑走进校园。

在中小学普及轮滑运动,开展轮滑运动的学校逐渐增多,各学校组建了轮滑专业队,将轮滑项目纳入学校体育教学体系,开设轮滑课程,充分利用“体艺2+1”项目活动,定期开展轮滑活动和比赛,激发孩子们参与轮滑运动的兴趣,提高轮滑运动员的竞技水平,营造浓厚的校园轮滑运动氛围,使轮滑运动真正成为青少年健身、休闲娱乐的一项重要内容!

轮滑运动作为我国体育项目的新成员,已越来越成为广大群众特别是青少年所推崇、青睐和积极参与的社会活动,其社会认可度越来越高,主体产业和相关产业不断发展。

基于在轮滑运动在我国越来越普及、社会需求越来越大,而相关科学研究却严重滞后的现阶段,迫切需要对我国轮滑运动加以研究,以准确地把握其现状,科学地谋划其发展。正视我国轮滑运动的现状,抓住我国轮滑运动发展过程中的主要矛盾和矛盾的主要方面,发挥和扩大内部优势,抑制和缩小内部弱势,增加和利用外部机会,减少和消除外部威胁。

我国轮滑运动取得了阶段性的成果,尤其是广大青少年群体中,更是产生了深远的影响,无论运动的规模还是质量,都有了质的飞跃。

轮滑运动;包括轮舞,轮滑这两年势头大好,举国上下都在组建轮舞队,开办轮舞课,轮舞这个项目对于自由式其他项目来说,观赏性强,易上手,但是要出优秀的作品还要时间的沉淀还要扎实基础。

轮滑运动的发展得到了我国政策的支持与帮助。作为我国重要的体育项目,各种轮滑比赛在我国层出不穷,一方面改善了人民群众的身体素质;另一方面也为当代社会的和谐发展做出了积极的努力。

而我国经济的发展,为其开展提供了良好的外部环境,客观的上来说,我国轮滑运动无论是竞技层面上还是娱乐层面上,都已经取得巨大成就,极大提升了我国人民群众的身体素质。

而这一切离不开政府的大力支持,尤其是我国政府倡导的全民健身运动的大规模推广,更是为轮滑运动在我国国内的快速发展提供了强有力的支持。

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轮滑运动对于健身的意义你可能完全没有想过哦

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每一项运动都会有它本身的意义所在,相应的也会有他的追随者,爱好者!而对于轮滑这项运动而言,能够风靡全球也不是没有道理的哦。很多人在最初愿意接触,了解甚至学习轮滑,很大程度是因为轮滑很酷,可以装逼。但是当你深入的去接触轮滑运动以后,你却会发现除了装逼,轮滑对于我们身体各方面机能都会有着非常良好的促进作用。在前面的文章中,我们着重介绍了轮滑对于青少年的成长发育所拥有的良好促进作用。不仅仅对于青少年,轮滑本身就有非常强的健身意义,在这一点上轮滑和其他体育运动项目基本都是一样的。

与其他运动不同的是,由于轮滑运动所受到的气候和场地的限制条件比较小,且轮滑用具本身又比较便于携带,简单的轮滑技术又是容易掌握的。特别是在轮滑项目中的自由式轮滑里面的“平花”即平地花式,更是一项将健身,竞技,娱乐,趣味,技巧,艺术和休闲甚至于惊险都集于一体的体育运动项目。也是目前我们大家最常看到的,在平时生活中属于轮滑运动的主流项目。我们今天也说一说“轮滑锻炼”,对于我们普通人都能够提供的运动健身效果。

看过轮滑表演或者是运动的人都知道,那些跳跃,滑行,转弯等动作都需要我们膝关节,脚踝关节适当的用力来支撑才能够完成。在完成这些动作的过程中,对关节的支撑能力,尤其是灵活性,都会有非常好的锻炼作用。除此以外,在一项关于“老年人跌倒问题”的调查资料中表明,我们脚踝关节的支撑能力和灵活性,其实是防止老年人跌倒的关键性影响要素,从这一点来看,无论是儿童,还是少年,亦或是老年人,他们都是可以通过轮滑运动来锻炼自己的关键支撑能力及灵活性的,对于健康也是有很大的帮助作用。

对于柔韧性,平衡能力,以及应急反应等方面的能力,甚至说是思维方面,轮滑运动都是很有益的。很多人会觉得不可思议,怎么可能会有这么多的作用?而且是一些看起来就很难训练的能力!这个也是有科学依据的!关于我们身体的平衡和协调机能,他们主要是受到我们的神经系统的灵活性,兴奋以及抑制转换能力的制约。而神经系统又是最早发育的,与此同时也是发育最快的系统之一。所以说,在少年甚至是儿童时期,练习轮滑都是可以很好的锻炼他们的神经系统,促进发育的,而且这个时期来锻炼我们的中枢神经系统的功能,效果也会更加的明显,解决了我们协调和平衡能力最深层次的问题。那么我们的协调能力,灵活性和平衡能力等方面的能力还会不好吗?至于效果,说让练习的人获益终生也是不为过的。

因为轮滑本身是一种全身性的有氧运动,正确的进行轮滑锻炼,会使我们的全身心都得到改善。一般情况下,对于一个已经掌握了与轮滑有关的基本技巧的运动者,他们在进行轮滑活动时心率会达到120次每分钟,这是达到“有效锻炼”的心率标准。至于说为什么是改善我们的全身心呢?因为在滑行的过程中,运动者的腰部,臀部,大腿,脚踝肌肉都是在使力的,若你的技术很好,还可以利用合理的摆臀来增加身体的平衡和提高滑行的效果,锻炼到的就是我们的上肢甚至是胸部肌肉也能得到有效锻炼。轮滑运动是完全符合有氧运动的基本要求的哦~。

另外虽然说轮滑运动对我们的心肺耐力的作用比不上跑步,但是轮滑对于我们关节的损伤却是远远要小于跑步的。在前面内容中我们也提到过,轮滑的趣味性以及全身性的灵活运动是远远大于跑步的趣味性的。所以说坚持起来相对于跑步也会更加的容易。

除此之外对于发展和培养儿童及青少年们良好的心理品质,比如进取精神,顽强意志轮滑运动都是有比较好效果的,而对于成年人来说,也可以通过轮滑运动排遣压力,愉悦心情,放松神经,是休闲和健身的好选择哦!

在前面的内容中,我们提到过轮滑运动能够锻炼人体的柔韧性,灵活性以及协调性等多方面能力,换言之,我们也可以更加明显的感受到轮对于我们人体的运动系统机能的改善作用。轮滑本身就是一个全身性的户外有氧运动,在我们的滑行过程中,不仅需要保持正确的滑行姿势,而且在花样轮滑中还要做出各种好看的动作,比如跳跃,比如旋转等等。这些动作对于我们身体的平衡力的要求可以说都是很高的,与此同时,当你去做这些练习的时候也是能够很好的锻炼和提高人体的平衡能力的。

另外根据对中学生身高状况的相关调查显示,那些经常做体育锻炼的学生的身高会比不经常运动的学生高,正常会高四到八厘米的样子。参加轮滑运动,对中学生的骨骼也会有比较大的刺激作用:既可以增加大关节的稳定性,又可以提高关节的灵活性。不仅如此,对于轮滑运动,其实最明显的改善效果在于我们肌肉的粗化和肌肉类物质能量储存水平的提高,以及对于肌肉血红蛋白含量的增加也是有明显作用的。当我们的毛细血管增多,那么结合氧的能力也会增强,由此储存营养肌糖原就会增加,从而达到肌肉内物质储存水平提高的效果。

关于轮滑运动会带给我们身心的帮助,小编就介绍到这边啦,希望大家可以尝试一下轮滑这项运动哦,保证有趣~未完待续哦~

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斗牛运动每次牛都是牺牲者?一男子被公牛挑起 刺穿股动脉身亡

斗牛,是一项人与牛斗的运动。早时候,参与斗牛的人称为斗牛士,这项运动主要流行于西班牙、葡萄牙以及拉丁美洲,更是西班牙的国技。

其实,斗牛一直存在着争议。通常情况下,公牛都会被一次次地重伤,直至当场死亡。关于这项运动,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://jefaiscaca.com/,斗牛运动批评声一直不断,被指对待动物太过残忍。当然,也有部分参与者因此而受伤。

日前在哥伦比亚举行的斗牛节中,豪尔赫-巴里奥斯没能逃过公牛的攻击,不治身亡。

当时,公牛正在一个竞技场狂奔,场内充斥着百余位狂热的斗牛爱好者。公牛“登场”后,所谓的勇敢者拿起红布,在公牛袭来的那一刻,瞬间躲开,以展示自己的技巧和勇气。

但豪尔赫-巴里奥斯就没有那么幸运,他被愤怒的公牛直接顶起,重重的摔在地上,当时便失去了知觉。

发现情况不妙,其他人赶快分散公牛的注意力,豪尔赫-巴里奥斯也被紧急送往医院,但他还是因为股动脉被刺穿,失去了生命。

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荷兰风车、俄罗斯民族舞、西班牙斗牛士…… 这所中学的运动会开幕式好有“国际范”

温州网讯 充满乡土气息的温州童谣,俄罗斯的民族舞,西班牙的斗牛士,荷兰的风之翼,古埃及的金字塔,古希腊的圣火……12月2日,温州市实验中学教育集团第68届田径运动会开幕。本届运动会分别以“‘齐’乐无涯、火力‘全’开、所向‘皆’至”三大主题串起三天的比赛,点燃全校师生的运动热情,强其体魄振其精神。

上午8时许,温州体育中心体育场内,温州市实验中学教育集团三个校区的数千名师生和家长们齐聚一堂。随着主持人的一声令下,入场式拉开大幕,国旗方队、鼓乐队、仪仗队和69个参赛班级的方阵依次走过主席台。七、八、九3个年级段,分别以“温州童谣《十二月令》”“红星照耀,初心不忘”和“一带一路”为主题进行表演。

从瓯越浓郁的地方色彩,到革命年代的红色文化,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://jefaiscaca.com/,斗牛运动到“一带一路”的异域风情,让在场观摩的家长们赞叹不已。该校副校长周莹介绍,设置这样的主题,是希冀孩子们既立足于传统与民族,不忘初心;又能放眼于现代与世界,砥砺前行。她说,确定主题后,学生在各班主任的指导下,自行筹备和排练。

正月灯、二月鹞……七年级12个方阵以温州童谣《十二月令》为主题。七(12)、七(13)班组成的“六月六,晒霉臭”方阵缓缓走过主席台时,只见学生们两两协作,拉出横竖各4条红绸带,快速穿插摆动,宛如农历六月六各家各户在家晒被子的情景,赢得阵阵喝彩。七(12)班主任丁琪老师是这个主题的提议者之一。她说,看似简单的几个动作,要完成其实没有那么简单。排练之初,红绸带上没有固定物,学生总是拿不住,且出现各种问题。但孩子们想了好多办法一一解决,并排练成熟。

九年级段长魏金德老师介绍,运动会筹备之初,九年级的班主任们讨论确定了“一带一路”的主题。她说,“一带一路”很有时代性。让学生们通过领略不同国家的风采,打开视野,胸怀天下。排练过程中,九年级学生克服了学业压力大等种种困难,也体现了一种毅力。

家长陈先生全程观看了开幕式。温州童谣《十二月令》让他深有感触。他说,现在的孩子,很多都不会说温州话了,而这一主题让孩子有了深入了解温州文化的机会,能激发孩子关注传统文化的动力。家长王女士说,在她看来,当天的开幕式可以用“震撼”来形容,非常有仪式感。她认为,生活是需要仪式感的。而在孩子的成长过程中,仪式感也同样非常重要。那些充满仪式感的瞬间,会给孩子成长留下一个个里程碑,成为他们日后独立面对生活的心灵力量。

为何将本届运动会的主题定为“‘齐’乐无涯、火力‘全’开、所向‘皆’至”?温州市实验中学教育集团党委副书记、副校长黄慧说,一年一度的运动会,也是学校办学理念和校园文化的集中体现。“齐、全、皆”均寓意着实验中学“让每一个学生的青春都明媚起来”,彰显了“让每一个孩子都享有教育的幸福”的教育理念。

黄慧介绍,此次运动会,可以说是全员参与。除了有竞技特长的学生参加个人比赛,其他大部分学生都能参加集体项目的角逐,还有的学生则通过志愿服务等参与盛会。像当天上午举行的能量传递、蛟龙出海、同心击鼓等集体项目,均需学生们一起团结合作才能完成。这些项目将协作和竞争相结合,既锻炼学生的坚毅品质、团队意识,又增强学生的班级归属感。

据了解,实验中学历来重视体育工作。2018年,该校运动健儿更是捷报频传,相继获得浙江省阳光体育运动会田径比赛团体第5名、温州市中学生田径运动会市直冠军、温州市直中学生体育季定向比赛女子组冠军等,林奇函同学荣获全国中学生田径锦标赛男子跳远第3名等佳绩。

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